cron?
低残渣,低刺激,低脂肪
脂質は1日30g以下(一般は60g)が基本。
1日あたり、
量 | 再燃率 |
10g未満 | 4.3% |
20g | 14.7% |
30g | 50% |
40g | 60% |
50g | 78% |
60g | 89% |
皮膚の乾燥,夜盲症,免疫機能の低下
カルシウム吸収の阻害
易出血,血液が固まりにくくなる
貧血,倦怠感,疲労感
貧血,胎児の発育不良
倦怠感,食欲不振,のどの乾き,筋力低下
脱力感,筋力低下,筋肉痛,しびれ,けいれん,不整脈,頻脈,消化管運動の低下
疲労感,食欲不振,吐き気,おう吐,動悸,不整脈,手足の震え
骨粗鬆症
貧血,疲労,頻乏症
味覚麻痺,食欲低下による低栄養状態,免疫機能の低下